夏天到了，隨著氣溫一天天升高，我們的身體就出汗，尤其是肥胖的人，動(dòng)不動(dòng)愛出汗。很多人說出汗是好事，可以排毒，也但有人說出汗是“虛”的表現(xiàn)，到底哪種說法才正確，我們?cè)撛趺凑J(rèn)識(shí)這個(gè)問題呢？

中醫(yī)認(rèn)為汗為心之液，人體津液，隨著陽氣推動(dòng)、陽氣蒸迫，就從身體里出來生成汗液，《素問·陰陽別論》說：“陽加于陰謂之汗。”就是這個(gè)意思。正常的出汗是人體的生理現(xiàn)象，屬于人的適應(yīng)性反應(yīng)，比如在天氣炎熱、穿衣過厚、飲用熱湯、情緒激動(dòng)、勞動(dòng)奔走等情況下，出汗量較正常增加，但出汗的量一般不會(huì)太多，大多為一時(shí)性。若排除上述外界環(huán)境因素影響，在頭面、頸胸、四肢、全身出汗超出正常者，就是異常出汗，稱為“汗證”。