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六招讓你安心食用水產(chǎn)品

2020-07-08 09:32:47 來源:海東日報 點擊:

夏季是水產(chǎn)品大量上市的季節(jié),各種美味的魚、蝦、蟹等可供人們選擇。那么,面對當(dāng)下疫情形勢,如何才能安全食用水產(chǎn)品呢?

水產(chǎn)品的營養(yǎng)價值

水產(chǎn)品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)含量為15%至22%;碳水化合物的含量較低,約為1.5%;脂肪含量為1%至10%;含有一定數(shù)量的維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2和煙酸;礦物質(zhì)中硒、鋅和碘的含量較高。中國居民膳食指南建議成人每天平均攝入水產(chǎn)品40至75克。

中國疾病預(yù)防和控制中心研究員馮錄召表示,目前尚未發(fā)現(xiàn)通過食用食物,包括海鮮產(chǎn)品經(jīng)消化道感染的證據(jù)。

馮錄召介紹,新冠病毒傳播感染的主要途徑還是近距離呼吸道飛沫和接觸傳播。在相對封閉的環(huán)境內(nèi),長時間暴露于高濃度的氣溶膠,也可能發(fā)生氣溶膠的傳播風(fēng)險,沒有證據(jù)證明有其他傳播途徑。

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