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• 腸胃不好 少吃薏米

  薏米又叫薏苡仁、苡仁、藥玉米、菩提珠等，是一種粗糧，在餐桌上出現(xiàn)的頻率很高。數(shù)據(jù)顯示，薏米的蛋白質(zhì)含量高達12 8%，并且氨基酸種類、

  2021-01-27 10:34:34
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  如何科學(xué)佩戴口罩

  1月13日下午，河北省石家莊市召開新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)布會稱，石家莊市累計已有66名確診患者參加過婚宴。在這些確診患者中，不少人參加

  2021-01-20 11:16:43

• 教你分餐、洗手的 正確打開方式

  圍桌而食，多人共餐，是我們當下的用餐習(xí)慣。但這種親密無間的用餐習(xí)慣，卻很容易讓病毒通過口口相傳的方式使同桌者交叉感染。使用公筷并保

  2021-01-20 11:16:03

• 新冠病毒變化多端 基因測序如何跟上節(jié)奏

  在受到大規(guī)模全球緊急情況的挑戰(zhàn)時，如何科學(xué)有效應(yīng)對是全球面臨的共同現(xiàn)實。新冠肺炎大流行為科學(xué)開啟了巨大的機遇，并讓科學(xué)充分發(fā)揮了作

  2021-01-20 11:15:32

• 防疫不放松 近期出游要注意

  各地寒假及春節(jié)假期臨近，國內(nèi)新冠肺炎疫情防控依然不可放松。出游過程中，要注意什么？提醒一：減少不必要出行臨近春節(jié)，國家衛(wèi)生健康委員

  2021-01-20 11:14:53

• 冬季 這些疾病不能忽視

  最近，全國多地出現(xiàn)新冠肺炎本土病例，疫情防控仍不能放松。但是，我們在防控新冠肺炎的同時，這些疾病也不可忽視。諾如病毒感染冬季是諾如

  2021-01-13 10:44:40

• 新冠病毒疫苗，打還是不打

  2020年12月15日起，我國正式開展重點人群的新冠病毒疫苗接種工作。2021年1月9日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會介紹，截至目前，我國已累計

  2021-01-13 10:43:40

• 疫情防控下能否回家過年？

  近期，全國多地出現(xiàn)零星散發(fā)病例，個別地區(qū)突發(fā)聚集性疫情。疫情形勢依然嚴峻復(fù)雜，春節(jié)能否回家過年？異地回鄉(xiāng)是否需做核酸檢測？過年能否

  2021-01-13 10:42:09

• 不吃藥也能緩解流鼻涕

  不少人容易在冬季患鼻竇感染和其他呼吸道疾病。在第一次打噴嚏、咳嗽或喉嚨發(fā)癢時，你就知道接下來會發(fā)生什么。很快，你可能會注意到鼻涕流

  2021-01-06 11:16:04

• 吃柚子、小龍蝦會溶解肌肉嗎

  近日，一則男子連吃7天西柚后肌肉溶解的消息引發(fā)社會關(guān)注。水果柚子竟與讓人聽之恐慌的肌肉溶解有關(guān)，很多人因此得出結(jié)論：千萬別吃柚子了

  2021-01-06 11:15:22

• 紅棗補血不如豬肝 貧血者還需要補氣

  生活中有不少女性看起來面色蒼白、唇甲色淡，容易頭暈、眼花、乏力，或者體檢時發(fā)現(xiàn)血紅蛋白含量低于正常值，這都是重要的貧血信號。出現(xiàn)貧

  2021-01-06 11:14:52

• 冬天粗糧這樣吃

  冬天很容易食欲旺盛，有些人總是有餓的感覺。確實，冬天既要保證營養(yǎng)，又想保持體型，這一矛盾如何破解？用粗糧替換部分主食是答案之一。實

  2020-12-30 10:44:44