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• 亥時(shí)保暖早睡養(yǎng)三焦

  □張朝臻亥時(shí)，即晚上9至11點(diǎn)，是一天最后一個(gè)時(shí)辰。在亥時(shí)，自然界的陰氣逐漸達(dá)到最甚，然后陽(yáng)氣升發(fā)，新的一天又開始了。而在人體內(nèi)，亥

  2020-04-29 09:27:16

• 抗衰老抓好這三個(gè)年齡點(diǎn)

  新研究顯示，人體衰老有3個(gè)變速檔，分別是34歲、60歲和78歲。34歲 健康從巔峰轉(zhuǎn)向下坡人體衰老和疾病是細(xì)胞損傷或死亡引起的整體變化。青

  2020-04-29 09:25:56

• 場(chǎng)面話有時(shí)是種尊重

  □張?bào)銗偢奶煲黄鸪燥埿掳l(fā)型真好看要幫忙的話說(shuō)一聲……生活中我們常聽到類似的場(chǎng)面話，既無(wú)法解決實(shí)際問(wèn)題，也很少會(huì)落實(shí)到行動(dòng)。不少人都

  2020-04-29 09:25:38

• 禿頭不影響人格魅力

  女性通常認(rèn)為禿頭的男性在外表和人格的吸引力上都低于頭發(fā)濃密的男性。然而，德國(guó)特里爾大學(xué)和曼海姆大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，禿頭只影響外表魅

  2020-04-29 09:25:17

• 為啥“微笑”表情讓人不舒服

  □王冰潔在年輕人當(dāng)中，社交軟件自帶的微笑表情并不受待見。據(jù)調(diào)查，在網(wǎng)絡(luò)聊天中，僅26 5%的受訪者經(jīng)常使用呵呵嗯哦等詞語(yǔ)或微笑再見等表

  2020-04-29 09:24:50

• 三類人要少吃蘿卜

  蘿卜白菜保平安蘿卜上了街，藥鋪無(wú)買賣……自古以來(lái)，蘿卜為什么受關(guān)注度高？這與其營(yíng)養(yǎng)保健作用相關(guān)。蘿卜屬于十字花科類蔬菜，與白菜、油

  2020-04-29 09:23:27

• 哪些人可以多吃點(diǎn)雞蛋

  健身、孕期、哺乳期、疾病恢復(fù)期……□唐墨蓮蛋類是自然界給予人類最好的蛋白質(zhì)之一。此外，蛋黃還是多種維生素、礦物質(zhì)和卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)素的

  2020-04-29 09:23:08

• 體濕虛胖多喝祛濕減肥茶

  春季，萬(wàn)物生發(fā)，痰濕體質(zhì)人群特別是肥胖者會(huì)感覺(jué)明顯的春困，易出現(xiàn)精神困倦、頭腦昏沉、喉嚨有痰、面色青白、手腳冰涼等癥狀。中醫(yī)師高三

  2020-04-29 09:22:51

• 吃得單一易缺鈣

  □何麗在很多人心目中，補(bǔ)鈣只需要喝牛奶吃鈣片就行。其實(shí)，堅(jiān)持平衡膳食，食物多樣化，才能獲得充足鈣攝入。服用鈣劑固然重要，而通過(guò)日常

  2020-04-29 09:22:37

• 這些“營(yíng)養(yǎng)冠軍” 你知道嗎

  □于仁文我們身邊很多食材擁有豐富的營(yíng)養(yǎng)，這些營(yíng)養(yǎng)冠軍你知道嗎？鮮棗：維生素C第一每100克鮮棗中含380毫克的維生素C，可使人體內(nèi)多余的膽

  2020-04-29 09:21:59
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  哪幾類人容易被肝癌“偏愛(ài)”

  □劉桂萍有這些壞習(xí)慣趕緊丟掉世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示：我國(guó)肝癌的發(fā)病率為 25 7 10 萬(wàn)，居于全球之首，每年新發(fā)和死亡患者約占全球總數(shù)的

  2020-04-29 09:18:17

• 很多傳染病都有無(wú)癥狀感染者

  □李爽近日，無(wú)癥狀感染者一詞走進(jìn)公眾視野，受到關(guān)注和討論。新冠病毒無(wú)癥狀感染者是指沒(méi)有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀與體征，但呼吸道等標(biāo)本

  2020-04-22 15:25:53